ไตรกีฬาประเภทการแข่งขัน ที่จะต้องอาศัยความอึด ความอดทนเป็นอย่างมาก จากความพิเศษที่นักกีฬาในประเภทนี้ ที่ต้องทำการแข่งขันใน 3 ประเภทกีฬานั้นก็คือ การว่ายน้ำ ปั่นจักรยาน และการวิ่ง ซึ่งจะมีการแบ่งแยกประเภทใน เรื่องของระยะทางที่ทำการแข่งขัน โดยเราจะพบได้ถึงความนิยมของการแข่งขันกีฬาในประเภทนี้ ซึ่งได้มีการบรรจุเข้าสู่ระบบการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก ในครั้งแรกเมื่อปี 2000 มีการจัดแข่งขันที่ ประเทศออสเตรเลีย
ในปัจจุบันเราจะพบว่าการแข่งขันไตรกีฬาในระดับสากล จะมีการแบ่งประเภทการแข่งขันออกมาเป็น 4 รูปแบบดังนี้
- การแข่งขันระยะ สปริน จะมีการกำหนดให้มีการว่ายน้ำ ในระยะทาง 0.75 กิโลเมตร การปั่นจักรยาน 20 กิโลเมตร และการวิ่งอีก 5 กิโลเมตร
- การแข่งขันระยะ โอลิมปิก จะมีการกำหนดให้มีการว่ายน้ำ ในระยะทาง 1.5 กิโลเมตร การปั่นจักรยาน 40 กิโลเมตร และการวิ่งอีก 10 กิโลเมตร
- การแข่งขันระยะ half ironman จะมีการกำหนดให้มีการว่ายน้ำ ในระยะทาง 1.9 กิโลเมตร การปั่นจักรยาน 90 กิโลเมตร และการวิ่งอีก 21 กิโลเมตร
- การแข่งขันระยะ ironman จะมีการกำหนดให้มีการว่ายน้ำ ในระยะทาง 8 กิโลเมตร การปั่นจักรยาน 180 กิโลเมตร และการวิ่งอีก 42 กิโลเมตร
ไตรกีฬา จะเป็นประเภทเกมการแข่งขันที่นักกีฬาทุก ๆ คนจะต้องมีความแข็งแรง มีความแข็งแกร่งมากเป็นพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งนักกีฬาที่มีความมุ่งหวัง อยากจะเพิ่มระดับความสามารถในการแข่งขันให้สูงขึ้น ยิ่งจะต้องมีความตั้งใจในการฝึกฝน มีวินัยในการทำกิจกรรมต่าง ๆ เพื่อเป็นการเสริมสร้างสมรรถภาพร่างกายของตัวเองให้มีความพร้อม ในการต่อสู้กับนักกีฬาคนอื่น ๆ จากการแข่งขัน ที่จะต้องมีการทำระยะทางที่ไกลมาก ๆ